Существует одна диагностика, после которой сразу можно сказать о состоянии человека. Заключается она только в одном вопросе — как вы себя чувствуете с утра, когда просыпаетесь?
Если вам очень сложно встать с постели, утренней зарядки и кофе не хватает для бодрости, постоянно преследует вялость, то можно с уверенностью сказать, что вы находитесь в состоянии хронической усталости.
Недостаток энергии нужно обязательно отслеживать по признакам:
- Постоянное чувство голода. Организм усиленно пытается восполнить энергию и поэтому стимулирует вас к частым перекусам.
- Вы проживаете все ситуации в негативном ключе и часто раздражаетесь на пустом месте, конфликтуете. Пытаетесь «подзарядиться» от другого человека.
- У вас постоянно холодные руки и ноги. Неважно, какая температура за окном. Даже летом это состояние сохраняется.
- Плохое настроение не зависит от окружающих факторов. Вы чувствуете себя одиноким, грустным и обиженным миром человеком. Вокруг всё не так и это состояние не даёт увидеть яркие краски и радоваться мелочам.
- Ухудшается здоровье. Так как организму не хватает энергии, то начинают обостряться хронические заболевания или появляется новая симптоматика, которой никогда раньше не было.
Уровень вашей энергии очень важен для состояния здоровья, для реализации намеченных целей и планов, для духовного и физического роста. Отслеживайте его и старайтесь восстанавливаться при первых же признаках усталости.
А вы замечаете у тебя недостаток энергии? Сформулируйте, что может влиять на недостаток энергии и вашу усталость. Фэншуй настройка жилья может значительно улучшить вашу энергичность, положительно повлиять на здоровье. Узнавайте больше, как настроить свое жилье или офис для усиления положительных энергий на бесплатном марафоне "Мой лучший дом по фэншуй за 3 дня". Регистрируйтесь здесь.